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2026-04-10

台北总教区十铎四旬期联合避静 为小生命祈祷

■文．图／吴晋怡




▲台北总教区第十总铎区的信友们，朝气蓬勃地在安农溪分洪堰集结，准备展开「为小生命祈祷」的徒步朝圣之旅。


▲参与徒步朝圣的众人步行途中或念经祈祷，或咏唱圣歌，祷声不绝於耳。


▲徒步朝圣的队伍走在风光明媚的大自然中，让人赞叹生命的美好，也提醒自己要珍惜并爱护生命。

台北总教区第十总铎区於3月28日（星期六）举办四旬期联合避静暨40天为小生命祈祷活动。参与的堂区有：罗东圣母升天堂、三星圣嘉民朝圣地、寒溪耶稣圣心堂、苏澳圣三堂和东澳圣母圣心堂等，共吸引近100位信友共襄盛举。

在尊重生命全民运动大联盟执行长蒋玉华老师的介绍下，众人了解到，「40天为小生命祈祷」最初起源於2004年的美国德克萨斯州，因当地存在一家计画生育诊所，为人执行人工流产手术，并经常灌输「胎儿不是人，只是一坨细胞」、「女性有权对自己的身体做任何决定」等谬误观念来误导民众。於是，天主教大学生肖恩．卡尼（Shawn Carney）和他的伙伴们共同发起为期40天，每天24小时不间断的祈祷和轮流禁食活动，目标是使该诊所关闭。

这项活动自2008年开始，在每年的「四旬期」展开，希望藉由祈祷、斋戒、守夜、游行等方式，提高公众对堕胎的正确认知，宣导反堕胎的理念，希望能藉以保护女性免於堕胎带来的身心创伤，更捍卫那些无法为自己发声的胎儿的生命权。后来，也获得全球70多个国家，数百个城市的积极响应，发展为国际性的反堕胎运动。至今统计已拯救了超过2.6万个小生命、使184间计画生育诊所关闭，以及275位计画生育诊所工作者离职。

上午9时，参与活动的信友们在宜兰县三星乡的安农溪分洪堰公园集合，由灵医会蔡诗纶神父带领行前祈祷后，开始徒步至圣嘉民朝圣地，来回长约8公里。全程风景秀丽，天气凉爽舒适，众人在徒步的同时分组公念玫瑰经，其后并沿路高唱圣歌，虔心为小生命献上祷声。

上午11时左右，众人陆续抵达圣嘉民朝圣地，稍事休息后，开始进行维护生命苦路、明供圣体，并领受和好圣事。其中，维护生命苦路的经文，是根据教宗圣若望保禄二世的《生命的福音》通谕汇编而成，为祈求结束堕胎、为使参与堕胎罪行的人改过自新、为我们的堕胎罪行进行悔改，也为使所有因堕胎经历而受到伤害的人能得到上主的医治与宽恕。

午餐后，邀请现任辅仁大学中国圣职单位代表的本笃会何万良神父进行专题演讲，主题是：圣本笃的祈祷与工作——走向平衡与整合的生命。

何神父幽默风趣的语调，一开场便抓住众人目光，大家聚精会神地听讲，也积极互动，现场气氛热络。

何神父妙语如珠，旁徵博引，以生活化的实例，深入浅出地向众人阐释圣本笃的名言：「祈祷与工作／Ora et Labora」旨在追求於日常生活中达成灵性与体能的整合。其核心精神强调：祈祷与工作如同一枚铜币的两面，祈祷是工作的灵性基础，而工作则是祈祷的具体表现。

圣本笃不追求过於严格的苦修生活，而是提倡符合人性的平衡生活。圣人并认为天主不仅临在於圣堂内，也临在於我们双手所做的每件看似平凡的工作中。《圣本笃会规》中并要求会士们将每位来访者也视为基督一般，热忱地款待与服务。

圣本笃为会士们所撰写的《圣本笃会规》，成为许多西方隐修制度的参考范本；这样的人生哲学也特别适合现代人学习和借鉴，使人将日常生活的每个部分，均视为事奉天主的途径。

何神父精彩的演讲过后，众人或再徒步走回安农溪分洪堰，或留在圣嘉民朝圣地参与圣枝主日弥撒，都在心中领受了天主满满的恩宠与平安。

每年四旬期，愿我们以祈祷、斋戒、刻苦、行爱德，效法基督的脚步，持续为小生命向天主献上补赎，尽力维护他们的生命尊严和权利。



▲抵达圣嘉民朝圣地后，信友们自动进入圣堂静坐祈祷，准备自己的心灵，好能与天主相遇。


▲本笃会何万良神父以轻松幽默的方式，介绍圣本笃追求平衡生活的灵修精神，现场众人获益良多。


▲全体进行维护生命苦路，为小生命和因堕胎而受到伤害的人献上祷声与补赎。